Nöjd fredag!
Igår efter jobbet var jag tvungen att hämta Olympique Lyonnais Tröja ett recept från Costco, men var inte säker på vilken tid apoteket stängde. Så jag åkte dit och tog receptet. Sedan tog jag en kort 20 minuters promenad runt området för att få lite frisk luft.
Mina senaste videor
Marathon Training Day 3
Marathon Training Day 3
Fler videor
0 sekunder av 51 sekunder
Bredvid
Marathon Training Day 3
00:51
leva
00:00
08:21
00:51
Slutligen gick jag tillbaka in för att få några saker (okej, en hel del saker) och tog några bitar pizza till middag. Förstod du att pizza är min föredragna mat efter vattenmelon?! Ben förstod inte det. ?!?!?!
Trots att jag stannade uppe till 11p i går kväll (och hade svårast att somna?) Jag åt inte något efter 8. Men jag vaknade hungrig så jag hade en banan med SB innan min 3 mil körning.
En besökare skickade mig den här videon och jag var tvungen att dela. Jag har varit tvungen att hindra mig från att dansa vid ett stoppljus innan eftersom en utmärkt melodi kom på, så jag får det helt.
Och här är ett annat utmärkt meddelande om PSA -typ, den här gången är det från Dove. Vidarebefordra den och gilla din kropp. Idag utmanar jag dig att ge någon en komplimang och använda positiva kommentarer när du talar om dig själv. Föregå med gott exempel
Det kommer att bli varmt igen för min sista långa körning av min NYM -träning i helgen. Hela träningscykeln har varit väldigt super het. Från min väldigt svettiga fuktiga körning i Florida till Crazy 15 i Long Beach är jag över den.
Lyckligtvis förväntas NY bli svalare, men jag skjuter för en extremt stark, klok lång körning i helgen (jag betonar klokt eftersom jag tenderar att gå ut så bra AZ Alkmaar Tröja och hösten från varandra).
Fråga: Vad är din föredragna mat?
I går kväll frågade jag Ben vad min var och han visste inte. Jag sa till honom att ni män skulle förstå att det är 1.) Vattenmelon.
#2 är pizza!
Skicka mig arbetsboken
Spara
Delning är omtänksam!
Dela med sig
Tweet
Stift
Dela med sig
Post
Dela med sig
Fortsätt välja dessa:
Kör Dopey Challenge 2022 (Disney World Run -serien)
Kör Dopey Challenge 2022 (Disney World Run -serien)
Jag har precis registrerat mig för att driva Dopey Challenge! Jag har inte köparens ånger … eller borde jag säga, Runners ånger – ännu. Barcelona Tröja Jag är
olika löparskor för olika körningar?
olika löparskor för olika körningar?
Mina föredragna löparskor för enkla körningar, långa körningar, hastighetsarbete och vilodagar. de allra bästa löpskorna att bära när
7 Sommartime Running Hacks för att hjälpa dig att köra ditt bästa
7 Sommartime Running Hacks för att hjälpa dig att köra ditt bästa
7 Summertime Running -förslag för löpare Träning för ett lopp i varmt och fuktigt väder. Hot Weather Condition Run -förslag för nya löpare och
Supreme Runner Holiday Gift Guide 2020
Supreme Runner Holiday Gift Guide 2020
Den högsta presentguiden för löpare 2020 -listan. koncept för varje typ av löpare. Redskap, klockor, roliga muggar och mer
föredragna löpande klädmärken bäst nu, vad är min uppgift & hr frågor
föredragna löpande klädmärken bäst nu, vad är min uppgift & hr frågor
Mina föredragna utrustningsmärken och borde ha löpande kläder och skor. Maraton avsmalnande tips. Kör och hjärtfrekvensAnledningar till att människor kör mot skäl till att jag kör
Anledningar till att människor kör mot skäl till att jag kör
Roliga löpande memes för varför människor springer. Kör Disney Training Update. Kör påminnelser om samhället och
⚡ av Shareaholic
.