Hej !! hur var din helg? Hur är livet, friheten och strävan? Jag är plötsligt utmattad men jag hade en PB & Jam packad helg med kul. Så det kan vara anledningen till att jag är trött eller det kan faktiskt vara min sköldkörtel (eftersom jag allvarligt bara kraschade och somnade medan jag glaserade knäna just nu). Hur som helst, låt oss se vad som hände här …
Min kapselgarderob för lördag var en maxiklänning och sandaler för kyrka och middag. Ben och jag försökte en kvällstjänst, vilket är något nytt för oss eftersom vi ville ha en söndags funday.
Mina senaste videor
Hur man gör underkroppsövningen för löpare a
Snabb tutorial av underkroppen för löpare träning och rörelser. Detta inkluderar:
Sumo squat
Omvänd lunge – höger
Omvänd lunge – vänster
Lateral lunge – höger
Lateral lunge – vänster
Få den här månadens träningskalender för löpare nu på runeatrepeat.com
Fler videor
0 sekunder av 3 minuter, 9 sekunder
Bredvid
Marathon Training Day 4
01:21
leva
00:00
08:21
03:09
Efter kyrkan slog vi upp Lucilles BBQ med ett presentkort som vi har haft länge. Jag gick med den vanliga magra margarita medan vi väntade på ett bord.
Jag har ingen aning om varför jag inte beställer kronärtskockor varje dag i mitt liv. Det här var fantastiskt.
Och jag har ingen aning om vem jag är längre eftersom jag beställde stekt kyckling. Atalanta BC Tröja Jag beställer en sallad här varje gång eftersom de har läckra, stora sallader men jag är där för kex och honungsmör ändå!
Jag lyssnade på “Good Food” -podcasten på NPR och de pratade om stekt kyckling tidigare på dagen. Det fastnade i min hjärna och så snart jag såg den på menyn bestod mitt sinne!
I morse vaknade vi upp och gick rakt till Newport Beach för lite paddelbord. Jag var super nära att bara köpa en paddelbräda själv eftersom jag såg en enastående affär online, men Ben pratade mig ur det eftersom han sa något om ”Var skulle du till och med behålla det? Bla bla bla. Du bör gå fyra gånger innan du köper en. Bla bla bla…”
Den killen är en riktig downer. Lyckligtvis bor jag i SoCal och det finns massor av platser för att få min SUP på.
Vi var där klockan 8 och paddlade runt i en timme. Morgonens höjdpunkt var när jag såg en tätning tupplur på en brygga vi flöt av … kärlek !!
Vi har en liten tradition på söndagsmorgonen att gå för att få Iced Coffee. Även om vi fick vår aktivitet via vatten behövde vi fortfarande godbitar och kaffe.
Trots att jag hade några episka kex på Lucilles som Almond Croissant var det bästa jag åt i helgen!
Fråga: Vad var det bästa du åt eller gjorde i helgen?
Skicka mig arbetsboken
Spara
Delning är omtänksam!
Dela med sig
Tweet
Stift
Dela med sig
Post
Dela med sig
Fortsätt med dessa:
Min första baksmälla
Min första baksmälla
Bara jag och mitt andedjur pratar en promenad eftersom jag inte kunde Watford FC Tröja springa på lördag. ja jag var tvungen att hoppa över min långa lopp för jag
Löpband dusch Shark Tank och är lunchdatum … datum?
Löpband dusch Shark Tank och är lunchdatum … datum?
Hallå! Hur är läget? Bara checka in med min favorit springa och äta från helgen! Vad gör du? Först
Medeltida tider med familj- och baby drake middag
Medeltida tider med familj- och baby drake middag
Hallå! Hur är läget? Har du någonsin varit i medeltiden? Jag gick när jag var ett lil barn och i helgen gick min familj
Min vilodagens rutinMin vilodagens rutin
Min morgonrutin på en vilodag från att springa. Vad jag gör, vad jag äter på en vilodag och andra BTS för ingen springdag
Värre än en mardröm
Värre än en mardröm
Min erfarenhet av nattskräck som vuxen. Run Eat Repeat Life Update och Night Terrors Experience. Resurser
Topp 11 delar av Hamilton Musical
Topp 11 delar av Hamilton Musical
Topp 11 bästa citat Schweiz herrlandslag i fotboll Tröja från Hamilton och mina favoritdelar av att se Hamilton Musical personligen i Los Angeles Pantages
⚡ av Shareaholic
.