av Mike Arnold
Låt oss ta itu med det; Dagens expert BB’R är lätta år före den typiska steroidindividen när det gäller kroppsutveckling. För de flesta blivande BB’R: er är deras ansträngningar i fitnesscentret mer benägna att belönas med en nivå av muskulatur i nivå med en regional BB’ing -konkurrent eller Community Fitness Portugals herrlandslag i fotboll Tröja Center Rat, än fysik som nådar Mr. Olympia -scenen . Denna kontrast i framsteg är ofta så bred att många ställer frågan … ”Vad är hemligheten?” Ur sitt perspektiv, eftersom de kämpade för att utveckla till och med en måttlig mängd muskelmassastorlek, kan de inte börja förstå exakt hur någon kan utveckla en sådan extrem mängd muskelmassa utan att använda antingen en dödsvarig mängd droger … och/eller En del Arsenal FC Tröja medicinskombination bara för proffsen.
Löfte om förekomsten av en saknad koppling mellan sig själva såväl som de fysik de idoliserar håller avslutande av brinnande genom att ge ett “hopp” som de också kan en dag uppnå en liknande utvecklingsnivå. Om de bara kan upptäcka proffsen för medicinering “hemligheter”, skulle de säkert göra sina pro -kort också, eller hur? Fel.
Det enda tricket är att det inte finns några hemligheter. All exakt samma förståelse som används av expert BB’R för att skapa sina fysiker i de show-stoppande exemplen som vi ser i tidningarna erbjuds oss alla. Det finns inga designläkemedel ansvariga för att katapultera proffsen till sportens övre echelon, och det finns inte heller någon typ av trickmedicinskombinationer som förstås endast av några utvalda få. Ännu mer exponering är att det inte finns några specifika doseringsriktlinjer som måste följas för att utveckla en pro-värdig kroppsbyggnad. Naturligtvis har högdosanvändning definitivt tagit hem i pro-rankningarna, men vad som anses om “högdos” för en person kan tolkas för att innebära något helt annat av en annan. Precis som åsikter om detta ämne skiljer sig, finns det också en betydande varians avseende doseringsmängderna bland expert BB’R. Ofta kommer den outbildade privata omedelbart att anta att den större BB’R måste använda större doser av mediciner i jämförelse med sina mindre kamrater, men detta är inte nödvändigtvis fallet. Ofta är storleken på BB’R inte ett exakt tecken på övergripande medicineringsintag.
Till exempel administrerar en pro bb’r, som utvärderar cirka 190 kg i tävlingsform, rutinmässigt över 3 gram AAS per vecka, medan ytterligare en pro bb’r som ger betydligt mer mager muskelmassa (över 70 pund mer ) använder endast cirka 2 gram per vecka. Som ett 2: a exempel har en extremt framträdande pro BB’R förstått att använda enorma doser av steroider, utöver stora doser av GH, insulin, liksom andra BB’ing -läkemedel. Att ta 500 mg anadrol per dag, ovanpå 5+ gram injicerbara varje vecka, är vanligt i detta BBR: s medicinering. Däremot använder ytterligare en proff, som ger ungefär samma mängd mager massa, ingen insulin, en måttlig mängd GH, såväl som cirka 2-3 gram AAS per vecka.
Poängen just här är att läkemedelsintaget kan variera avsevärt. Medan jag har upptäckt att de flesta pro BB’R: er tenderar att hålla sig inom ett specifikt doseringsutbud “, finns det de som tar mycket mindre än man kanske tror … och det finns de som tar mycket mer än man kanske tror. Ett antal andra faktorer, bortsett från övergripande medicineringsintag, spelar en betydande funktion för att bestämma den ultimata storleken för en BB’R, såsom genetik, näring, samt träning. Idag, mer än någonsin, har vikten av träningselementet enormt underminerats av en specifik del av medicinsk kultur, som i princip förklarar att uppnå pro-nivåstorlek har lite att göra med näring och träning, liksom nästan helt hänförlig till ett läkemedelsintag. Naturligtvis är detta miles från sanningen, eftersom näring är katalysatorn som gör det möjligt för BB’ing-mediciner att dra nytta av sina muskelbyggande egenskaper. Om näringsintaget är otillräckligt, bromsar tillväxten antingen eller stoppar helt. Man kan inte lyfta fram tillräckligt exakt hur viktig näring är för steroidindividen som vill utveckla sin kropp till sin största potential.
Bortsett från det direkta inflytandet som näring har på en steroids förmåga att utveckla muskler, har många BB’R: er fått att tro att de måste använda en specifik kombination av mediciner eller specifika mediciner i specifika mängder, om de någonsin vill bli proffs. Till exempel har det ofta förklarats att alla experter BB’R använder mellan 15-20 IU av GH på vardagsbasis samt att en BB’R inte potentiellt kunde bli pro utan den. Båda dessa uttalanden är osannade såväl som det finns många exempel som bekräftar var och en. I verkligheten använder bara en liten del av pro BB’R: er mellan 15-20 IU för GH per dag, som utgifterna ingårär betydelsefullt och ganska uppriktigt sagt, de flesta pro BB’R: er gör inte skit. Att Rangers FC Tröja bara tillgodose de grundläggande behoven hos pro bb’r livsstil kan orsaka en betydande hit i fickboken, än mindre att köpa stora mängder GH ovanpå den. Naturligtvis är det bara att de ekonomiskt väl avstängda kan använda kemisk förbättring till dess fulla fördel.
Det förklaras också ofta att insulin delvis ansvarar för den senaste tidens uppsving i storlek bland dagens BB’R. Utan tvekan har insulin (särskilt när det är integrerat med GH) bidragit mycket såväl som i många situationer har lagt till en betydande mängd kroppsvikt till en redan monströs kroppsbyggnad. Många antar emellertid felaktigt att bara eftersom insulin är enkelt att källa till att det nödvändigtvis betyder att varje pro bb’r använder det i enorma mängder. Det här är inte så. Medan insulin utnyttjar kan vara utbredd, kan doser såväl som frekvensen för användning anpassas, med vissa BB’R: er som väljer att avstå helt. Besökare kan bli förvånade över att upptäcka att en person framträdande proff, som nyligen satte in topp 10 av årets Mr. Olympia -tävling, aldrig har använt insulin i sitt liv.
Som nämnts ovan kommer genetik så småningom att avgöra inte bara det blivande tillväxt, men på samma sätt utseendet på det är muskulaturen som den sitter på ramen. Många pro bb’rs är mycket begåvade när det gäller form och struktur, vilket gör att deras muskler kan se ännu större ut än de verkligen är. Med tillräckligt svårt arbete, rätt diet, såväl som adekvat medicinering, till och med en kille med typisk genetik kan vanligtvis utveckla tillräcklig storlek för att stå på det nationella scenen, men hur den muskelmassan kommer att se ut när han har utvecklats är det rent lika mycket Som genetik … och det är detta som skiljer proffsen från icke-proffs. Sammanfattningsvis, nästa gång någon berättar för dig att alla proffsen gör detta eller det, kan du pålitligt diskonteringsränta som nonsens. Läkemedel som används bland proffsen är lika mångfaldig som i alla typer av annan sport, där varje privat väljer ett PED -protokoll baserat på deras behov, personliga preferenser samt villighet att anta risker.