1. Jag såg på Twitter att det är World Suicide Prevention Day.
En liten kvinna i min brors 8: e klass tog sitt eget liv. Jag vet inte vad jag ska säga för att avslöja exakt hur sorgligt såväl som hemskt det är för henne, för hennes hushåll såväl som för alla barn i den klassen som måste berättas vad som hände. Det är bara hjärtskärande.
Mina senaste videor
Jessica Simpson Memoir – Open Book Review
Granskning av Jessica Simpsons nya bok – Open Book. Sångaren såväl som entreprenörs spill hemligheter såväl som bakom kulisserna överraskar allt i hennes memoar.
Granskning av den hörbara boken – Jessica Simpson läser den själv! Dessutom finns det belöningslåtar när du får ljudversionen!
Fler videor
0 sekunder av 6 minuter, 5 sekunder
Bredvid
4 minuters stående kärnträning för löpare
04:31
leva
00:00
08:21
06:05
Jag skulle hata att föreställa mig någon jag älskar att vara på en så dålig plats att de ville dö eller skada sig själva.
Om du behöver hjälp, ring en självmordshotell, text eller så kan du chatta online med någon. >>>
Lifeline Dilemma Chat (om du inte vill ringa):
Det är svårt att övergå från det här ämnet, men jag skulle hellre vara lite besvärlig än att inte nämna det alls.
2. Procompression har fantastiska regnbågstrumpor. Jag älskar alla deras färgglada mönster!
Tips: Procompression har en monter på alla Rock N Roll Marathon -lopp samt många andra lopp också. Du kan köpa kompressionsstrumporna såväl som ärmar där, men populära mönster säljer snabbt så om du verkligen är inställd på ett specifikt par köp dem online.
3. Sabra kommer ut med så många nya produkter! (Jag arbetar med dem på smörgåsspridningarna – inlägg kommer snart.) Förutom att jag såg denna Costa Ricas herrlandslag i fotboll Tröja “taco inspirerade” hummus på Ralph’s den här veckan !!
Jag besökte Sabra -huvudkontoret i januari samt kunde prova alla sina nya produkter. Det finns så många fantastiska smaker!
4. Jag är Bologna FC 1909 Tröja fortfarande mycket på mina eftermiddagspromenader. Det är bara en bra tid att varva ner efter att ha varit framför datorn hela dagen. Jag använder tiden för att lyssna på podcast, ringa en god vän eller bara zon ut samt andas frisk luft.
5. Bens födelsedag var den här veckan såväl som vi åkte till Ironwood i Laguna Hills för middag. Det var så bra! Vad från cocktails till efterrätten var utsökt.
Detta är en brownie med Nutella Gelato. Det var fantastiskt. Vi övervägde båda att gå tillbaka idag för en till!
Efter middagen såväl som Vegas kraschade på soffan. (Han håller inte telefonen han hade handen på ryggen.)
Allvarligt vet jag att vissa människor inte gillar katter men Vegas kan vara supersöt varje nu såväl som då …
Racerabatter: Kolla in sidan Race Rabatter för kupongkoder för det kommande Revel Race Marathon samt halvmaraton samt Lexus Lace Up Race -serien samt RNR Marathon -serien. Några av tävlingarna (som Revel City) kommer snart så bra som Crystal Palace FC Tröja du behöver träna om du ska springa!
Fråga: Vad gör du i helgen? Löpning? Tävlings? Äter? Sovande?
Skicka mig arbetsboken
Spara
Delning är omtänksam!
Dela med sig
Tweet
Stift
Dela med sig
Post
Dela med sig
Fortsätt med dessa:
Min vilodagens rutin
Min vilodagens rutin
Min morgonrutin på en vilodag från att springa. Vad jag gör, vad jag äter på en vilodag såväl som andra BTS för ingen springdag
Viktminskning, vattenmelon samt helguppdateringar med Diego
Viktminskning, vattenmelon samt helguppdateringar med Diego
Exakt hur du älskar dig själv medan du förbättrar dig själv. Kroppspositivitet när du går ner i vikt eller går efter ett mål. Tips om exakt hurKörrapport för 6 till 12 maj
Körrapport för 6 till 12 maj
Hallå! Exakt hur var din löpning såväl som att äta den här veckan? Här är min omgång av löpning, mat, rolig, slumpmässig och uppdateringar från th
Exakt hur länge ska du träna i ett halvmaraton eller full maraton – Frågor och svar
Exakt hur länge ska du träna i ett halvmaraton eller full maraton – Frågor och svar
Nya löpande frågor från Instagram @RuneatRepeat Story Box! Idag pratar vi om en ny löpareutbildning för th
Din löpare, Eater, Reader Frågor- Insta Story (Jan del 2) Podcast
Din löpare, Eater, Reader Frågor- Insta Story (Jan del 2) Podcast
Dina frågor om löpning, bloggning, hår, styrketräning samt mer! Jag svarar på alla frågor som kom i det här
Exakt hur länge ska din långsiktiga vara såväl som bäst körning av film och svar
Exakt hur länge ska din långsiktiga vara såväl som bäst körning av film och svar
Exakt hur länge ska din långsiktiga vara i ett halvmaraton? IT Band Sydrome – exakt hur länge tog du av från att springa? RRCA COA
⚡ av Shareaholic
.